対人恐怖症

恐怖症克服マニュアル
対人恐怖症が5分で改善できる治療法です！対人恐怖症を治療・改善・克服したい方のための対人恐怖症克服マニュアル ●恐怖症を克服して幸せな人生を送りたいあなたへ ※このサイトでは、恐怖症をわずか５分で嘘みたいに改善してしまう秘密の方法をご紹介し ...
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不登校でした。でも、
不登校でした。でも、私は中2～3の時いじめにあって不登校になり、卒業式だけ出席 という形をとりました。高校は一応受験し合格したのですが、高１の時に中退しました。辞めた理由は、中学時のいじめのことがよぎり怖くなり辞めました。それからは対人恐怖症みたいな感じになり、ついこの間まで(2年弱)引きこもって過ごしてきました。でも最近ﾊﾞｲﾄが決まり、来月からはﾊﾞｲﾄ生活になります。そこで今更ながら、ﾊﾞｲﾄしながら高卒を目指してﾁｬﾚﾝｼﾞしてみようと思うのですが、正直、『通う』となるとやっぱり怖い部分があります。なので、毎月?送られてくる問題を自宅でやって高卒を取る　という形のがないか探してます。やっぱり、こんな都合の良い好条件なんてないんですかね・・・。何か情報お持ちの方おられましたら教えてください。
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閉所恐怖症

瑞牆山。
山頂は南面がバッサリと切れ落ちている岩壁、高所恐怖症の私にとっては少し怖かったものの、南アルプスの山々や八ヶ岳、そして明日行く予定の金峰山が見渡せる素晴らしい景色が広がってました。そうであれば山頂で2時間以上ものんびりと日常を忘れる時間 ...
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私は今中１です。小６の時にパニック発作が起きて、それ以来学校には行けなくなり...
私は今中１です。小６の時にパニック発作が起きて、それ以来学校には行けなくなりました。（でもたまに相談室・休み時間に教室は行ってました。（小６の頃）その前に、ある某事務所に受かったんです。（これは自分の意思でいいました）でもその受かって登録をするときに、お母さんも先生も反対でした。唯一賛成してくれたのがお父さんでした。それで事務所に入れたんです。私は、仕事で道が開けたって感じがします。専門病院も通っています。そしたら先生に「もう発作は起こらないから行けるはず（中学）」と言われました。今は、男子を見るたびにブサイクな人、どうにも思っていないひとでもドキドキするんです。これって男子恐怖症？と思ったりもします。好きな人はいません。でも発作のことは関係なしに行けないんです。学校・担任の先生には、まだ病気で行けない。と言っています。でもこれは完全に不登校ですよね。前までは「発作が起こったらどうしよう。」とか悩んでいたけど、今は「発作なんてどうでもいいや」と思い込んできました。そうしたら学校に行けるはずですよね。でも行けないんです。過去にいじめじゃないけど、いろんな事を言われていじられてた経験がありました。でもそれは、行けない原因につながるのかどうかも分かりません。別にそれは原因じゃないと思っています。普通に友達と喋れます。そうしたら、なんかもう学校に行かなくていいや。という気になってしまいました。勉強は、家で出来るし・・・。でもお母さんは、中学行ってないと成績などが分からなくて高校に行けないと言っています。私は高校ならいける気がしました。これから、不登校の子が通っている所に行こうと思っています。そこなら、男子恐怖症のキャラを変えて行けるかな。と思っています。でもそこにいた人で中学に復帰しない人はいないという事で、私は、ただ充実した生活を送りたいからそこに行こうと思っているだけなのに・・・・・それだけでプレッシャーです。中学３年生で戻ったとします。そしたら、「今までどうしてたの？」とか「キャラかえた？」とか聞かれそうで嫌なんです。何かいいアドバイス、意見等などなんでもいいのでお願いします。
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若者 対人関係

「ＲＤＩ対人関係発達指導法」について再び
またまた「自閉症・アスペルガー症候群RDI対人関係発達指導法」について書いてしまう。 RDI「対人関係発達指導法」 この指導法の大前提は 「自閉症・アスペルガー症候群の人間も定型発達者と同様のステップを踏んで対人関係を発達させる」 ...
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心理カウンセラー的な資格を簡単に取れる所、方法を教えてください。
心理カウンセラー的な資格を簡単に取れる所、方法を教えてください。心理カウンセラー的な資格を簡単に取れる所、方法を教えてください。時間と手間があまりかからなく、手っ取り早く取れる資格で、心理カウンセラー的な、心理カウンセラーに近い資格を紹介してください。技術はあるのですが、資格を取るとなると勉強と時間が必要で、大学に行く時間も無く、４年間もいけませんし、お金も余裕がありません。人の悩みを聞いたり、悩み事に対してアドバイスをする技術は持っているので、これを生かしたいと思います。ですから、時間とお金をかけないで心理カウンセラー的な資格を手っ取り早く取れる場所や方法を教えてください。お願いします。
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閉所恐怖症

過去をほじくり返す心理カウンセリングには限界がある！
実は、私もこの恐怖症治療テクニックに出会うまでには、心理カウンセラーとして 恐怖症に代表される不安障害に関しては相当な苦労と失敗を重ねてきました。 いくらカウンセリングしても一向にクライアントさんが恐怖症の改善をしないのです。 ...
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私は今中１です。小６の時にパニック発作が起きて、それ以来学校には行けなくなり...
私は今中１です。小６の時にパニック発作が起きて、それ以来学校には行けなくなりました。（でもたまに相談室・休み時間に教室は行ってました。（小６の頃）その前に、ある某事務所に受かったんです。（これは自分の意思でいいました）でもその受かって登録をするときに、お母さんも先生も反対でした。唯一賛成してくれたのがお父さんでした。それで事務所に入れたんです。私は、仕事で道が開けたって感じがします。専門病院も通っています。そしたら先生に「もう発作は起こらないから行けるはず（中学）」と言われました。今は、男子を見るたびにブサイクな人、どうにも思っていないひとでもドキドキするんです。これって男子恐怖症？と思ったりもします。好きな人はいません。でも発作のことは関係なしに行けないんです。学校・担任の先生には、まだ病気で行けない。と言っています。でもこれは完全に不登校ですよね。前までは「発作が起こったらどうしよう。」とか悩んでいたけど、今は「発作なんてどうでもいいや」と思い込んできました。そうしたら学校に行けるはずですよね。でも行けないんです。過去にいじめじゃないけど、いろんな事を言われていじられてた経験がありました。でもそれは、行けない原因につながるのかどうかも分かりません。別にそれは原因じゃないと思っています。普通に友達と喋れます。そうしたら、なんかもう学校に行かなくていいや。という気になってしまいました。勉強は、家で出来るし・・・。でもお母さんは、中学行ってないと成績などが分からなくて高校に行けないと言っています。私は高校ならいける気がしました。これから、不登校の子が通っている所に行こうと思っています。そこなら、男子恐怖症のキャラを変えて行けるかな。と思っています。でもそこにいた人で中学に復帰しない人はいないという事で、私は、ただ充実した生活を送りたいからそこに行こうと思っているだけなのに・・・・・それだけでプレッシャーです。中学３年生で戻ったとします。そしたら、「今までどうしてたの？」とか「キャラかえた？」とか聞かれそうで嫌なんです。何かいいアドバイス、意見等などなんでもいいのでお願いします。
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人間不信

今日、ZARDの坂井泉水さんが亡くなりました。元彼がすごいファンで、後追い自殺と...
今日、ZARDの坂井泉水さんが亡くなりました。元彼がすごいファンで、後追い自殺とかうつになりそうで心配です。とは言うものの、元彼と私は最悪な別れ方をしたので、連絡した方がいいか迷ってます。　元彼は信者といえるほどにZARDが好きでした。　その彼は高校時代の部活の憧れの先輩で、高校卒業後に意気投合して付き合いました。　3年付き合いましたが、私のメンタル的な問題(うつ、人間不信、依存など)で彼が耐えられなくなり別れました。私が完璧に悪いです。　それから1年、今に至ります。　私には新しい彼が出来て、仲もよく、元彼とは連絡は半年前に部活の飲み会で会った時にメールしたのみで、彼から返信はありませんでした。　　恐らくすごく嫌われています。けど、私自身が身内の喪失体験によりうつ状態を体験したこともあり、繊細な元彼がすごく心配なのです…。６年彼を見てきましたが、後追いをやるかもしれないという不安が強いです。　私はもう病的状態からは脱しました。今は当時のことをほんとに申し訳なく思うのです。　彼はたぶん、私の行動圏内に住んでいます。けど、彼の現状はほとんど知りません。　元彼と私が共通で世話を見てもらった４歳上の先輩もいます。　　元彼が変な気を起こさないかほんとに心配なんです。変な気を起こさないでほしいのです。　どうしたらよいかアドバイスよろしくお願いします。わかりにくい長文失礼しました。
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注意深さと人間不信
家でなのに聞くと、「知らない人が着いてこないか、怖かった」と。 犯罪に巻き込まれないためには注意深くなってもらった方がいいのかもしれませんが、人を信じられないの（人間不信）も、あまり喜ばしくないと思っています。
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